Түүний "Энхийг сахигч" кинонд тоглосныхоо ачаар Жон Сенагийн банкны данс өсөх хандлагатай байгаа ба HBO MAX цувралын ачаар нэр хүнд нь өссөөр байна. Үнэнийг хэлэхэд, тэр Холливудад гарахын тулд маш их бэрхшээлийг туулсан боловч "Галт тэрэгний сүйрэл"-ээс хойш л бүх зүйл хэвийн болж эхэлсэн.
Түүний гадаад төрх нь амжилтынх нь том хэсэг боловч тодорхой киноны зураг авалт хийх цаг болоход Сена оронд нь уян хатан байдал дээрээ ажиллахыг хүссэн. Жүжигчин Холливудын карьерынхаа эхэн үед жингээ хасахыг хүссэн тул Дуэйн Жонсон шиг хүн энэ бүхнийг мэддэг.
Жэки Чантай хамт киноныхоо үеэр Жон Сена өөрчлөлтийн талаар хэрхэн мэдэрсэн болон яг тайзны ард юу болсныг харна.
Жон Сена сүүлийн жилүүдэд дасгалынхаа бүтцээ бүрэн өөрчилсөн
Жүжиглэх, спортын зугаа цэнгэлийн ертөнцөд хөл тавихаасаа өмнө Жон Сена бодибилдингээр хичээллэж байсан. "Энхийг сахиулагчийн" од бие галбиртай болох талаар ганц хоёр зүйлийг мэддэг нь ойлгомжтой.
Гэсэн хэдий ч сонирхолтой нь GQ-тай хамт түүний дасгалын бүтэц сүүлийн жилүүдэд бага зэрэг өөрчлөгдсөн байна. Cena нийлмэл хөдөлгөөнөө хийсээр байгаа ч энэ удаад жин багассан байна. Нэмж дурдахад тэрээр дасгалын өмнө болон дараа сунгалтын болон хөдөлгөөний ажилд ихээхэн ач холбогдол өгдөг.
"Одоо би 80 настайдаа жингээ өргөх чадвартай болох гэж хичээж байгаа тул урт хугацаанд өөртөө бага зэрэг анхаарал тавих хэрэгтэй байна. Надад 40,000 фут хэтийн төлөв бий.. Энэ нь уян хатан байдал, илүү дулаацуулах тал дээр илүү их ажил юм. Миний хийх дургүй байсан зүйл үү? Энэ нь надад таалагддаг зүйлдээ сайхан мэдрэмж төрүүлдэг учраас л би дуртай болж сурсан."
Өнөө үед тэрээр 15 минут кардио дасгал хийж, дараа нь жингийн дасгал хийж, дараа нь 40 минутаас нэг цаг хүртэл хөдөлгөөнгүй сунгалт хийж дуусгах болно. Дахин хэлэхэд Жон урт наслахын тулд өргөж байна.
Түүний дасгал сургуулилт нь киноны дүрд өөр өөр байсан. Жон жингээ хасаад зогсохгүй сэтгэл санаа нь маш өөр, бараг л сэтгэл гутралд орсон.
Жон Сена 'Snafu' киноны зураг авалтын үеэр 20 кг турсан
Энэ бол Холливудын ертөнцөд шинэ зүйл биш бөгөөд кинонд тоглохын тулд жингээ хасахыг шаардаж байна. Гэсэн хэдий ч, Жон Сина шиг хүний тухай ярихад, ялангуяа ийм булчинг бий болгохын тулд маш их хөдөлмөр зарцуулсан тул үүнийг хийхэд илүү хэцүү байдаг.
Тийм учраас л Cena 'Snafu' дүрд тоглохоор бэлдэж байхдаа сэтгэлээр унасан. Жэки Чаны хажуугаар хамгийн чухал нь түүний хэмжээнээс илүү уян хатан, хөдөлгөөнт байдал байв.
"Тэд намайг хэр хүчтэй байсан талаар бага санаа тавьдаг байсан. Тэд намайг зүгээр л миний толгой дээгүүр өшиглөхийг хүссэн бөгөөд энэ нь боломжгүй зүйл юм. Би түүнтэй гурван сар орчим бэлтгэл хийхээр тэнд очсон, тэд намайг яг л дарс шиг сунгасан. Би тэр даруй 20 кг хассан нь надад маш хэцүү байсан. Би 30 жил ажилласан бүх зүйлээ алдаж байгаа юм шиг хачин сэтгэлийн хямралд орсон!"
Хэдийгээр өөрчлөлт маш хэцүү байсан ч Сена өвдөлт багатай байснаа, киноны бэлтгэлийн ачаар өндөр алхаж эхэлсэн гэдгээ хэлсэн. Түүний хөдөлгөөн мөн сайжирсан.
Түүний хийсэн бүх хөдөлмөрийг үл харгалзан кинонд өдрийн гэрэл хэзээ ч харагдахгүй байж магадгүй.
Жон Сена, Жэки Чан нарын кино тайзны цаадах маргааны улмаас хэзээ ч гарахгүй байж магадгүй
Хятад болон АНУ-ын кино найруулагчдын харилцаа тасарсан тул уг кино хэзээ ч гэрэлтэхгүй байх магадлалтай. Царт тахлын үед тохиолдсон бүх хүндрэлийг нэмбэл, киноны нээлтийг илүү ойлгомжгүй болгож байна.
Сена Тайванийг улс гэж хэлэхэд халуун усанд орох нь Хятадад байгаа хүмүүсийн хувьд маш том "үгүй" байсан.
Сена үнэндээ уучлалт гуйх болно.
"Би алдаа гаргалаа, би яг одоо хэлэх ёстой. Энэ бол үнэхээр маш чухал, би Хятад хүмүүст хайртай, хүндэлдэг" гэж Cena Хятадын Weibo дансандаа 600,000 шүтэн бишрэгчиддээ хандаж хэлэв. Би алдаа гаргасандаа маш их харамсаж байна. Уучлаарай. Уучлаарай. Намайг үнэхээр уучлаарай. Би Хятад болон Хятад хүмүүст хайртай, хүндэлдэг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй."
Сена Тайвань 'Fast 9'-ыг үзэх анхны улс болно гэж хэлэхдээ алдаа гаргасан. Болсон бүх зүйлийг тооцвол бид хэзээ нэгэн цагт Сенагийн эрс өөрчлөлтийг том дэлгэцэн дээр үзэх эсэхийг хэн мэдэх билээ.
