Bridesmaids-ийн жүжигчин Rebel Wilson, 42 настай Эрүүл мэндийн жилээ эхлүүлэхээр шийдсэнээс хойш түүний амьдрал бүрэн өөрчлөгдсөн. Жинхэнэ нэр нь Мелани Элизабет Боундс хэмээх инээдмийн киноны од зуршлаа өөрчилж, бараг 80 кг жин хасахаар шийдсэнийхээ дараа бараг танигдахын аргагүй болжээ. Шийдвэр болон турах туршлагаа илэн далангүй яривал энэ нь өөрчлөлтөд сэтгэл хангалуун байгаа бөгөөд бусад хүмүүст эрүүл мэнддээ эерэг өөрчлөлт хийхэд түлхэц өгнө гэж найдаж буй Вилсоны хувьд маш олон нийтийн аялал байлаа.
Гэхдээ түүний бие бүхэлдээ өөрчлөгдөөгүй. Босогчийн амьдрал бүхэлдээ эрс өөрчлөгдсөн бололтой, тэр гайхалтай өөрчлөлтүүдийг олж харсан. Тэгвэл "Таныг хүлээж байхдаа юу хүлээж байх ёстой вэ" одны амьдрал хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ, тэр энэ үйл явцад юу сурсан бэ?
8 Босогч Вилсоныг өөрчлөхөд юу нөлөөлсөн бэ?
ВВС-д илэн далангүй ярилцлага өгөхдөө Ребел эрүүл мэндийн талаар ийм том шийдвэр гаргах болсон шалтгаанаа нээв. Тэрээр "Миний хийж байсан зарим сэтгэл хөдлөлийн зан үйл эрүүл биш гэдгийг би дотроо мэдэж байсан. Надад шөнө бүр нэг сав зайрмаг хэрэггүй байсан."
Уилсон цааш нь хэлэхдээ, "Энэ бол би хоол хүнс хэрэглэн сэтгэл хөдлөлөө тайвшруулж байсан нь хамгийн эрүүл зүйл биш байсан."
"Би өнгөрсөн он жилүүдээ онцолж байсан, тиймээ тийм ч амжилтгүй болсон. Тиймээс би энэ жил бол эрүүл мэндийн жил гэж шийдсэн бөгөөд энэ зорилгоо амжилттай биелүүлэхээр шийдсэн."
Тэр бас "Үнэхээр сайхан болж байна, хэцүү байна. Би зөвхөн бие махбодийн тал дээр ажиллаж байгаа төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн тал дээр ажиллаж байна."
7 Ребел Вилсоны хоолны дэглэм одоо огт өөр болсон
Таны таамаглаж байгаачлан Ребел хоолны дэглэмээ баримталснаар эрүүл жингээ хадгалж байгаа нь Эрүүл мэндийн жилийн өмнөхөөс огт өөр болжээ.
“Би ихэнх өдөр 3000 калори иддэг байсан байх” гэж Ребел тайлбарлав, мөн эдгээр нь ихэвчлэн нүүрс ус учраас би өлссөн хэвээр байх байсан. Тиймээс би уураг ихтэй хоолны дэглэмийг үнэхээр өөрчилсөн бөгөөд энэ нь би мах их иддэггүй байсан тул хэцүү байдаг. Би загас, хулд загас, тахианы цээж мах иддэг.”
6 Ребел Вилсон өөрөөр хувцаслаж байна
Хувцасныхоо хэд хэдэн размерыг бууруулсны дараа Ребел хувцасны шүүгээгээ бүрэн шинэчлэх шаардлагатай болжээ. Од нь сорилтод дуртай байсан бөгөөд Instagram дээр шинэ дүр төрхөө олон гайхалтай шинэ дүр төрхөөр гайхуулж байна.
5 Хүмүүс босогч Вилсонд өөрөөр хандаж байна
Хьюзитэй хамт Австралийн радиогийн The Morning Crew нэвтрүүлэгт өгсөн ярилцлагадаа Ребел ихэнх жингээ хассанаас хойш өдөр тутмын харилцааны явцад хүмүүс өөрт нь хэрхэн хандаж байгаа талаар нээсэн.
4 Хүмүүс түүнийг өөрөөр хардаг
Тэр Заримдаа том болохоор хүмүүс чам руу хоёр удаа хардаггүй. Одоо миний биеийн байдал сайн байгаа тул хүмүүс миний хүнсний барааг машинд хүргэж, хаалгаа онгойлгохыг санал болгож байна.’
'Үүнийг бусад хүмүүс байнга мэдэрдэг байсан уу?' гэж тэр гайхав.
3 Тэр бас жингээ хассандаа маш их гайхсан
Rebel үзэгчдэд эрүүл мэндийн хувьд үлгэр дуурайл үзүүлж байгаадаа баяртай байгаа ч жингээ хасахдаа ямар хариу үйлдэл үзүүлж байгаад гайхаж байна.
'Дэлхий дээр маш их зүйл болж байхад хүмүүс жингээ хасах өөрчлөлтөд маш их анхаарал хандуулдаг нь надад бас сонирхолтой санагдаж байна гэж тэр хэлэв.
Rebel-ийн аяллынх нь тухай өгүүлсэн инстаграмм нийтлэлүүд маш их алдартай байсан бөгөөд түүнд баяр хүргэж, дэмжлэг үзүүлсэн мессежүүд дүүрэн байна.
2 Ребел Вилсоны сэтгэцийн эрүүл мэнд эрс сайжирсан
Уилсон эцэст нь жингийн зорилгодоо хүрсэндээ маш их баяртай байсан (мөн хугацаанаас нь өмнө!) Инстаграм хуудаснаа дагагчдадаа: 'Нэг сарын хугацаанд миний зорилгод хүрээрэй! Хэдийгээр энэ нь жингийн тоо биш, эрүүл байх тухай ч гэсэн надад бодитой хэмжүүр хэрэгтэй байсан бөгөөд энэ нь 75 кг байсан.’
Энэ үе шатанд хүрэх оюун санааны өсөлт нь өөр ашиг тустай байсан. Босогч муу өдрүүдэд ч гэсэн ерөнхийдөө илүү аз жаргалтай, илүү эерэг мэдрэмж төрүүлдэг.
Ойрын эх сурвалж Hollywood Life-д хэлэхдээ, Энэ бүхэн эрүүл амьдралын хэв маягийг сахиж, бие бялдрын хувьд өөрийгөө үргэлжлүүлэн шахах явдал юм, учир нь тэр өөрийгөө хэр хүчтэй, эрүүл чийрэг мэдрэх дуртай. Тэр муу өдөртэй байсан ч дасгалын хувцсаа өмсөөд тэндээс гарах гэж өөрийгөө хүчлэх болно.’
1 Ребел Вилсон өөртөө илүү итгэлтэй байна
Хэдийгээр Ребел хэзээ ч ичимхий, зодог тайлж байгаагүй ч түүний шинэ дүр төрх нь түүнд ажилдаа итгэх итгэлийг нэмж өгч, өөрт нь харагдах өөрчлөлтүүдийг хараад хүмүүсийг инээлгэж байгаадаа баяртай байна.
BAFTA 2022 (жүжигчин бүсгүйн хувьд маш том тоглолт)-д оролцож байхдаа Ребел сүүлийн хоёр жилийн хугацаанд маш их өөрчлөгдсөн гэдгээ үзэгчдэд хэлж, "Би та бүхний өмнөхөөс арай өөр харагдаж магадгүй юм" гэж хэлсэн. намайг энд харсан.'
The Pitch Perfect-ийн од үргэлжлүүлэн, Энэ бол хоёр жилийн өмнө байсан бөгөөд түүнээс хойш би маш их өөрчлөлт хийсэн. Би Ж. К. Роулинг зөвшөөрсөөр байгаа гэж найдаж байна.” Тэр хошигнолоор “Бүгд надаас “Чи яагаад жингээ хассан бэ?” гэж асууж байна, би “Үнэхээр Роберт Паттинсоны анхаарлыг татах гэж байсан” гэж хэлэв.”
