2020 онд Ребел Вилсон өөрийгөө эрүүл саруул болгох амлалт өгч байгаагаа зарласан. Жүжигчин бүсгүй хэдэн сар дасгал хийж, хоолны дэглэм барьсны эцэст жингээ хасах зорилгодоо хүрсэн.
Фэнүүдийнх нь хувьд Вилсоны бие бялдрын өөрчлөлт үнэхээр гайхалтай байсан (зарим нь бүр жүжигчин бүсгүйг Австралийн нутаг нэгт Маргот Роббитой харьцуулсан). Магадгүй, олон хүн мэдээгүй ч жингээ хасах үйл явц бүхэлдээ Вилсонд маш хэцүү байсан, учир нь тэр нэгэн зэрэг өөр өвчинтэй тулгарсан байх.
Тэр жингээ хасах төлөвлөгөөгөө эхлүүлэхээсээ өмнө жингээ хассан
Эрүүл галбиртай болох амлалт өгөхөөсөө өмнө Вилсон "Муур" киноны зураг авалтын үеэр жингээ хасаж байгааг мэдэрсэн. Түүний мюзиклд тоглосон үзүүлбэрүүд нь жингээ хасахад хүргэсэнгүй. Үүний оронд тэд зураг авалтын талбай дээр тогтоосон температуртай холбоотой байсан.
“Тэд зураг авалтыг маш өндөр буюу бараг 100°F хүртэл халаасан тул бид хэзээ ч даарахгүй” гэж жүжигчин бүсгүй Entertainment Tonight-т ярьж байхдаа тайлбарлав. "Эдгээр хүмүүс дэлхийн хамгийн шилдэг бүжигчид учраас булчингаа хөргөж чадахгүй, эсвэл бэртэж гэмтэж, киноны гадна байх болно … Тиймээс тэд саун шиг талбайг халаах болно. Тиймээс бид хэзээ ч даарахгүй, харин эвгүй байдалд оруулав." Эцэст нь Вилсон богино хугацаанд жингээ хассан. "Би дөрвөн өдрийн дотор найман фунт хаслаа" гэж тэр хэлэв.
Тэр фунт хаяхыг хүссэн жинхэнэ шалтгаан
Удалгүй Вилсон эрүүлжих ёстойгоо ойлгосон. Энэ нь түүний үржил шимтэй холбоотой тэмцлийг үл харгалзан хэзээ нэгэн цагт өөрийн гэсэн гэр бүлтэй болохыг мөрөөддөг байсан нь гол шалтгаан юм. Жүжигчин Instagram Live хуралдааны үеэр "Би үржил шим, сайн чанарын өндөгтэй байх талаар бодож байсан" гэж тайлбарлав. Яг үүнтэй адил тэрээр ерөнхий эрүүл мэндээ сайжруулсан гэдгээ ойлгосон. "Тиймээс би "За, би үүнийг хийх болно, би эрүүл болно" гэж байсан."
Энэ нь эргээд 2020 оныг "Эрүүл мэндийн жил" болгоход нь урам зориг өгсөн. Жингээ хасах аялалд явсан бусад хүмүүсээс ялгаатай нь Вилсон түүний тулаан эхнээсээ хэцүү байх болно гэдгийг мэдэж байсан. Эцсийн эцэст, тэрээр зөвхөн хүнд дасгал, хоолны дэглэм барьснаас гадна Австралийн жүжигчин бүсгүй эрт тохиолдсон нөхцөл байдалтай тулгарах шаардлагатай болсон.
Босогч Вилсон яагаад жингээ хасахад хэцүү байсныг эндээс үзнэ үү
2019 онд Вилсон үзлэгт ороход түүний биед кандидоз хэт их ургаж байгааг олж мэдэв. Энэ нь үндсэндээ түүний элсэн чихэр идэх дуршлыг нэмэгдүүлж, жүжигчин бүсгүйг жингээ хасахад хэцүү болгожээ. Memórias do Instituto Oswaldo Cruz-аас 2017 онд гаргасан судалгаагаар кандидозын өсөлтийн хурд болон глюкозын концентраци хоорондын шууд хамаарлыг олж тогтоосон (ижил судалгаагаар фруктоз нь кандидозын цаашдын өсөлтийг саатуулдаг болохыг тогтоожээ).2019 онд Клиникийн Анагаах Ухааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн өөр нэг судалгаагаар кандидозын халдвар нь чихрийн шижинтэй өвчтөнд хяналтгүй гипергликемийг улам хүндрүүлдэг болохыг тогтоожээ (Уилсон чихрийн шижин өвчтэй биш). Вилсоны хувьд тэр өөрөө "Сахар бол миний сул тал байсан" гэж хүлээн зөвшөөрсөн. Эхэндээ тэрээр шүүсний хоргүйжүүлэх эмчилгээ хийлгэж, хүсэл тэмүүллээ дарахыг оролдсон боловч энэ нь үнэхээр үр дүнд хүрсэнгүй. Жүжигчин бүсгүйн хувьд өөрийгөө бүрэн зориулаагүй учраас бүтэлгүйтсэн гэж тэр итгэж байсан. “
Үүний зэрэгцээ Вилсон кандидозын хэт өсөлт нь жингээ хасахад хүндрэл учруулдаг цорын ганц зүйл биш гэдгийг мөн илчилсэн. Жүжигчин Э-д "Надад PCOS буюу олон уйланхайт өндгөвчний синдром гэж нэрлэгдэх өвчин туссан бөгөөд би маш хурдан жин нэмсэн" гэж хэлэв. Мэдээ. "Энэ бол зүгээр л дааврын тэнцвэргүй байдал бөгөөд та ихэвчлэн жин нэмдэг бөгөөд энэ нь надад ийм байдлаар илэрдэг. Заримдаа би гунигтай санагддаг ч тэр үед би өөрийнхөө ашиг тусын тулд биеэ ажиллуулсан." Гэвч 40 нас хүрч байх үед Вилсон "гэр бүл зохиох тухай бодож эхэлсэн" учир "эрүүл мэнддээ илүү анхаардаг" болжээ.”
Жүжигчин "Эрүүл мэндийн жил"-ээ эхлүүлэхийн тулд хоолны дэглэмээс эхлээд өдөр тутмынхаа хэв маягт өөрчлөлт оруулахаар шийдсэн. "Би ихэнх өдөр 3000 калори иддэг байсан ч нүүрс ус нь ихэвчлэн нүүрс устай байсан тул би өлссөн хэвээр байх байсан" гэж Вилсон хүмүүст хэлэв. "Тиймээс би уураг ихтэй хоолны дэглэмд шилжсэн. Энэ нь би мах их иддэггүй байсан болохоор хэцүү байдаг." Үүний зэрэгцээ тэрээр дасгал хийхдээ нухацтай хандсан. Вилсоны хувийн дасгалжуулагч Жоно Кастано "Page Six"-т хэлэхдээ жүжигчний биеийн тамирын дасгалд жин, хөдөлгөөн, HIIT багтсан гэж хэлсэн. Харин Вилсоны хувьд хамгийн дуртай фитнесс нь алхах юм.
Өнөөдөр ч гэсэн Вилсон эрүүл мэндийнхээ талаар нээлттэй ярьсаар байна. Жүжигчин бүсгүйн хувьд биеэ чийрэгжүүлэх гол зүйл бол биеэ барих явдал юм. Эцсийн эцэст түүний дуртай бүх зүйлийг хасах нь хэзээ ч бүтэхгүй. "Би зүгээр л ерөнхий тэнцвэр, ерөнхий эрүүл тэнцвэрт байдалд хүрэхийг хичээж байна" гэж Вилсон тайлбарлав. "Би ийм байдалтай байгаа бөгөөд энэ нь миний ишлэл биш, гэхдээ би "Юуг ч хориглодоггүй.'" Хэдэн сарын өмнө тэрээр үржил шимтэй болох тэмцэл нь үргэлжилсээр байгааг илчилсэн. Хэдий тийм ч их зүйлийг туулсан ч Вилсон тайвшрахаа больсон. "Орчлон ертөнц нууцлаг байдлаар ажилладаг бөгөөд заримдаа бүх зүйл утгагүй байдаг … гэхдээ би бүх харанхуй үүлний дундуур гэрэл тусах болно гэж найдаж байна" гэж жүжигчин Instagram дээр бичжээ.
