Сүүлийн 18 сарын хугацаанд Ребел Вилсон 60 гаруй кг жин хассан ч интернет тролльууд түүнийг дээрэлхсээр байна. Вилсон Listnr дээр The Weekend Briefing подкаст руугаа жингээ хасах талаар нээсэн. Тэрээр саяхан турах аялалаа 2020 онд эхлүүлсэн бөгөөд өөрөөрөө бахархаж байгаагаа хэлэв.
Хэдийгээр тэр илт ахиц дэвшил гаргасан ч интернет троллууд түүнийг дээрэлхсээр байна.
Зарим нь түүнийг туранхай биш гэж хэлсэн.
Бусад хүмүүс түүнийг амьдралаас илүү том кинонд тоглосон дүрээрээ алдартай байсан бөгөөд одоо сонгогдоход хэцүү байх болно гэж хэлсэн.
Гэхдээ сэтгэгдэл бүгд сөрөг биш байна. Мэдээж Вилсоныг дэмжиж, эрүүл амьдралын хэв маягт шилжсэнд нь баярлаж байгаа шүтэн бишрэгчид байгаа.
Подкастын үеэр жүжигчин бүсгүй жингээ хасах замдаа зүгээр л жингээ хасахаас илүү эрүүл хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийг хэвшүүлэх зуршлаа өөрчлөх тухай байсан гэж тайлбарлав. Тэр бүр 2020 оныг "Эрүүл мэндийн жил" гэж нэрлэсэн.
Уилсон юуны түрүүнд үржил шим болон сэтгэл хөдлөлөөр хооллохоос зайлсхийдэг байсан. Вилсон үргүйдэл, өндгөвчний олон уйланхайт хам шинж (PCOS) болон өндгөө хөлдөөх шийдвэрийнхээ талаар инстаграмд нээсэн байна. Эмч түүнд жингээ хасвал үржил шим сайжирна гэж зөвлөсөн гэж тэр хэлэв.
Уилсон мөн өөрийнхөө зургийг Инстаграм дээр хэрхэн ичгүүргүйгээр хуваалцаж байгаа талаараа эргэцүүлэн бодож: "Би амьдралдаа анх удаа жингээ хассан ч буцаад жингээ хассангүй. өнгөрсөн хугацаанд надад юу тохиолдсон бэ."Тэр жингээ хасах аялалдаа маш олон нийтийн анхаарлыг татсан шалтгааны нэг хэсэг нь хариуцлагын хүчин зүйл байсан гэж тэр хэлэв. Хэрэв тэр үүнийг хуваалцвал тэр үүнийг дагаж мөрдөх хариуцлагаа илүү мэдрэх болно.
People сэтгүүлийн мэдээлснээр Pitch Perfect жүжигчин Mayr Method хоолны дэглэмийг дагаж мөрддөг. Энэхүү хоолны дэглэм нь шүлтлэг хоол хүнс, анхаарал болгоомжтой хооллоход чиглэгддэг. Энэ нь кофе, архи, элсэн чихэр, цавуулаг, сүүн бүтээгдэхүүн (ялангуяа үнээний сүү) хэрэглэхийг хориглодог. Хоолны дэглэмийн нэг гол зарчим бол гэдэсний эрүүл мэнд, ялангуяа жингийн хувьд чухал байдаг. 2020 онд Ребел мөн алдарт хувийн дасгалжуулагч Жоно Кастанотой долоо хоногт зургаа хүртэл удаа бэлтгэл хийсэн.
