Одууд: тэд яг бидэнтэй адилхан. Хэдийгээр тийм биш юм шиг санагдаж байгаа ч, од байх нь огт өөр ертөнцөд байхтай адил тул одууд таны бодсоноос илүү бидэнтэй адилхан байдаг. Бид бүгд эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалтай тэмцэж, эрүүл мэндээ хадгалахын тулд чадах чинээгээрээ хичээдэг. Олон оддын хувьд тэд бидэнтэй адил тэмцдэг.
Одны хүн шиг завгүй байхдаа гоо сайхандаа тохирсон унтаж амрах нь маш чухал. Гэсэн хэдий ч олон алдартнууд ядарсан байж болох ч нүдээ аниад тархиа унтрааж чадахгүй байна. Унтаж чадахгүй байх нь нойргүйдэл гэж нэрлэгддэг жинхэнэ эрүүл мэндийн эмгэг бөгөөд тэдний хэд нь өдөр бүр ийм өвчнөөр шаналж байгааг мэдээд та гайхах болно.
10 Бейонсе
Бейонсег хатан хаан гэгддэг ч хатадууд хүртэл нойргүйдэлд өртдөг. Олон жилийн турш тасралтгүй ажилласан Бейонсе байх амаргүй. Бодоод байхад Бейонсе амьдралынхаа талаас илүү хугацаанд Destiny's Child-тэй хамт эсвэл ганцаараа аялан тоглолт хийсэн бөгөөд энэ нь хэнд ч хүнд цохилт болж магадгүй юм.
Тэр байнга дуулж, хөгжим хийж, аялан тоглолт хийж байгаа хэдий ч энэ нь ядаргаатай сонсогдож, унтахад хэцүү байх ёсгүй ч энэ нь эсрэгээрээ байгаа нь нотлогдож, Бейонсе нойр авах гэж үнэхээр тэмцдэг. түүний гурван хүүхэд асрах завгүй хуваарь.
9 Хит Леджер
Бид 28 настайдаа Хит Леджерийг гэнэт алдахад дэлхий гашуудаж байлаа. Түүний үхлийн шалтгаан нь санамсаргүйгээр эмийн тунг хэтрүүлэн хэрэглэснээс болсон болохыг бид хожим олж мэдсэн. Эмийн донтолт нь түүнд хэсэг хугацаанд тулгарсан зүйл байв. Түүний өөр нэг тэмцэл нь нойргүйдэл байсан бөгөөд унтаж чадахын тулд тархиа хангалттай удаан хугацаанд хаахын тулд юу ч оролддог байв. Үүний улмаас тэрээр марихуан тамхи татдаг бөгөөд унтахын тулд жороор олгодог эм уудаг байв. Гэвч хамгийн хүчтэй нойрны эм ч түүнийг унтуулахад тусалж чадаагүй бөгөөд энэ нь түүний үхэлд нөлөөлсөн.
8 Анна Николь Смит
Анна Николь Смит нойргүйдэлтэй тэмцэхдээ Хит Лежертэй тун төстэй байсан. Тэрээр мөн жороор олгодог эмийг санамсаргүйгээр хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас нас баржээ. Анна Николь Смитэд маш их зүйл тохиолдсон, ялангуяа хүүгээ нас барахаас хэдхэн сарын өмнө нас барсан.
Тэр нойронд нь туслах эмийн хамт антидепрессант, түгшүүрийн эсрэг эм зэрэг олон төрлийн эм ууж байсан. Бүх зүйлийг даван туулж чадалгүй тэр эмээ санамсаргүйгээр хэтрүүлэн хэрэглэсэн бөгөөд хариу өгөхгүй байсан.
7 Кристина Applegate
Жүжигчин Кристина Апплгейт сүүлийн үед түүний тусламжтайгаар маш олон хүндрэлтэй байсан ч түүний хэдэн арван жилийн турш тэмцэж ирсэн нэг зүйл бол нойргүйдэл юм. Тэр бага байхдаа шөнөжин унтдаггүй, эсвэл огт унтдаггүй байв. Нас ахих тусам бие нь арай дээрдсэн ч өдөрт дунджаар гурван цаг л унтдаг. Энэ нь түүний бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд та шөнө сайн амрах нь хичнээн чухал болохыг ойлгодоггүй.
6 Мэрилин Монро
Яг л Хит Леджер, Анна Николь Смит нар шиг Мэрилин Монрогийн нойргүйдэл түүний үхэлд нөлөөлсөн. 1962 оны 8-р сарын 5-нд Мэрилин Монро тунг хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас нас барж, гэртээ хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхыг олжээ. Мэрилин үзэсгэлэнтэй харагдахаас гадна туранхай хэвээр байхын тулд түүнд маш их дарамт үзүүлсэн. Эдгээр стрессийн хүчин зүйлүүд нь түүнийг унтах асуудалд хүргэсэн бөгөөд тэрээр нойрмоглохын тулд нойрны эм болон бусад эмэнд ихээхэн найдаж байв. Нойр дутуу байгаа нь түүний сэтгэл санааг гэмтээж, сэтгэл санааны өөрчлөлт болон бусад асуудалд хүргэсэн.
5 Саймон Коуэлл
Та Саймон Коуэлл шиг завгүй, эрх мэдэлтэй байх үед тэр ч бас нойргүйдэлд өртдөгийг мэдэхэд гайхах байх. Ажлын ачаалал ихтэй учраас Саймон нойроо олоход хэцүү болжээ. Үүний үр дүнд тэрээр ховсдогч Пол МакКеннад туслахаар ханджээ. Гипноз нь Саймоныг унтах хуваарьтай нь үнэхээр тусалсан эсэхийг бид мэдэхгүй ч өдрийн эцэст энэ нь түүнийг сайхан унтаж амрахад нь тусалдаг зүйл бөгөөд хэрэв энэ нь ховсдож байгаа бол ийм л байх ёстой!
4 Мадонна
Мадонна нойргүйдэлд нэрвэгдэж байсан бөгөөд залуухан охин байхдаа дуулжээ. Тэрээр ээжийгээ бага байхад нь нас барснаас хойш нойр нь муудсанаа илчилсэн. Тэр хөгширч, хөгжмийн карьераа эхлүүлснээр улам л ахисан. Тэр байнга ажиллаж, хүүхдүүдээ асран халамжилдаг тул нойр нь түүнд хэзээ ч тохирохгүй юм шиг санагддаг. Мадонна 6 цаг орчим унтдаг бол өөрийгөө азтай гэж хэлж, тэгвэл тэр өдрийг ямар ч асуудалгүй өнгөрөөх нь гарцаагүй.
3 Сандра Баллок
Жүжигчин Сандра Баллок ч мөн адил олон цагаар ажиллаж, ажлын хуваарь дүүрэн байдгаас болж нойргүйдэлд нэрвэгджээ. Хоёр өргөмөл хүүхдийнхээ ээж болсноос хойш нойр нь түүнийг олж чадаагүй л байна. Хүүхдүүдийнхээ тухай ярихад Сандра тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөх боломжтой бол нойроо алдах болно. Тэрээр гуравхан цаг унтдаг гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн ч хүүхдүүдээ ч, карьераа ч зохицуулахад ийм зүйл тохиолдсон бол Сандра үүнийг хийхэд бэлэн байна.
2 Жорж Клуни
Жорж Клуни олон жилийн турш эрүүл мэндийн олон асуудалтай тулгарсны нэг нь нойргүйдэл юм. Жорж унтах гэж байхад тархи нь унтардаггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн. Түүний оюун ухаан нь түүнийг унтах боломжийг олгодоггүй бодлуудаар байнга эргэлддэг. Мөн тэрээр хэзээ ч бүтэн шөнө унтаж чаддаггүй бөгөөд шөнөдөө хэд хэдэн удаа сэрдэг гэдгээ илчилсэн. Мэдээжийн хэрэг, тэр олон эм, эмчилгээ хийж үзсэн ч түүнд юу ч тус болсонгүй.
1 Майкл Жексон
Майкл Жексон амьд байхдаа маш олон асуудалтай тулгардаг байсан нь нууц биш бөгөөд тэдний нэг нь түүний ажлын цагийн хуваарийн улмаас нойргүйдэл байсан юм. Үнэн хэрэгтээ тэрээр унтахын тулд жороор олгодог эм ууж байсан бөгөөд хэтрүүлэн хэрэглэсэн нь түүний үхэлд нөлөөлсөн. Эхлээд түүнд туслахын тулд витаминаар эмчилж байсан ч тус болохгүй байхад Майкл түүнд туслахын тулд илүү хүчтэй зүйл шаарджээ. Эмч нар нь түүнд мэс заслын мэдээ алдуулах бодис болох пропофолыг зөв хэрэглэхгүй бол үхэлд хүргэдэг эм өгсөн. Харамсалтай нь түүний аминд хүрсэн зүйл.
