Аманда Сейфрид 2004 онд "Mean Girls" киноны Карен Смитийн дүрээр алдар нэрд өсөж, гайхалтай карьераа эзэмшиж ирсэн (хэдийгээр тэр киноны өөр дүрд тоглох шахсан ч).
Түүнээс хойш жүжигчин бүсгүй хэд хэдэн сэтгэл хөдөлгөм төслүүдэд тоглосон бөгөөд үүнд Софи "Мамма Миа" кинонд тоглосон! кинонууд, 2010 оны Хайрт Жон киноны Саванна Кертис, 2012 оны Зовлонтнууд киноны Козетта.
Олон нийтийн анхаарлын төвд амьдрахад (Оскарын наадамд бэлтгэхийн тулд эрс арга хэмжээ авах гэх мэт) ирдэг хүчтэй дарамт, хүчин чармайлтын талаар ярихдаа жүжигчин Холливудад хамааралтай хэвээр байх нь үргэлж тийм ч амар байгаагүй гэдгийг хэлэв..
Үнэндээ түүний жүжигчний авьяастай ямар ч холбоогүй шалтгаанаар киноны дүрээ алдах шахсан үе түүний өнгөрсөн хугацаанд бий. Тэгвэл яагаад Холливуд Аманда Сейфридийн дүрд тоглохоо бараг больчихов?
Мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн уншаарай!
Аманда Сейфрид яагаад киноны зарим дүрээ алдах шахсанаа илчилсэн
Түүний жүжиглэх авьяас, дэлгэцийн байдлаас харахад Аманда Сейфридийг гадаад төрхөөр нь кинонд тоглохоос татгалзаж байсан гэдэгт итгэхэд бэрх. Гэхдээ "Glamour"-ын мэдээлснээр жүжигчин өөрийгөө хэтэрхий том гэж үзсэн тул зарим дүрээ алдах шахсан гэдгээ мэдэгджээ.
“Хөгжилтэй баримт” гэж жүжигчин бүсгүй 2014 онд твиттер хуудсандаа “Би илүүдэл жинтэй байсан тул карьертаа хэд хэдэн дүрд тоглохоо бараг алдсан. Буруу, Америк."
2010 онд Аманда жингээсээ болоод үзэхгүй байх байсан нэг киног тусгайлан жагсааж бичжээ.
“Хэрэв би арай том байсан бол тэд намайг Ээж Миагийн дүрд оруулахгүй байсан гэж би бодохгүй байна! гэж тэр ярилцлагадаа хэлэв (Glamour-ээр дамжуулан).
Аманда Сейфридийн Холливудын амьдралын хэв маяг
Тухайн ярилцлагадаа Аманда Холливудын зохистой гэж үздэг хэмжээндээ үлдэхийн тулд маш хатуу хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах ёстой гэдгээ хэлсэн.
“Хэрвээ би гүйж, дасгал хийгээгүй бол ийм туранхай байх ямар ч боломжгүй” гэж жүжигчин тайлбарлав. “Гэхдээ би жүжигчин хүн учраас формоо хадгалах ёстой. Энэ бол гайхалтай, мушгирсан, гэхдээ өөрөөр хэлбэл би дүрд тохирохгүй."
Best Fit-ийн мэдээлснээр Баруунд үхэх сая арга зам нь хоолны дэглэмийн хатуу төлөвлөгөөг мөрддөг боловч хязгаарлагдмал биш. Түүний хоолны дэглэм нь өөх тос багатай боловч тэжээллэг хэвээр байна. Тэрээр өдөрт гурван удаа хооллож, хоёр хөнгөн зууш иддэг бөгөөд хоол болгондоо өөх тос багатай уураг, эрүүл нүүрс ус, эслэг, эрүүл өөх тос, элсэн чихэргүй ундаа хэрэглэдэг.
Хэдийгээр Холливуд Амандад формоо хадгалахын тулд дарамт шахалт үзүүлж байгаа ч тэрээр бодит бус моод хоолны дэглэм баримталдаггүй, харин жилийн турш дагаж мөрдөх чадвартай тул энэхүү хоолны дэглэмийг сонгосон.
Хэвлэлд Аманда бүрэн түүхий хоолны дэглэм барихыг оролдсон гэж мэдээлсэн бөгөөд тэрээр одоо хооллолтын төлөвлөгөөндөө түүхий хоол оруулсан ч сэтгэл хангалуун байлгахын тулд илүү их хоол хүнс хэрэгтэй байна.
“Би үүнийг туршиж үзсэн бөгөөд энэ нь надаас хэтэрхий их зүйл авсан” гэж тэр хэлэв (Best Fit-ээр дамжуулан). "Үд дунд гэхэд би өлсөж, ядрах байсан - намайг даван туулахад хангалттай байсангүй. Байцаа, өргөст хэмх, овъёосны будаа, нэрс, үр, салат, коктейль… энэ бүхэн гайхалтай боловч намайг 24 цагийн турш дааж чадсангүй."
Холливудын гоо сайхны бодит бус стандартын талаар Аманда тураалтай байх, эсвэл "эрүүл бус биеийн төрлийг сурталчлах" гэсэн дарамтад орохыг хүсэхгүй байгаагаа хүлээн зөвшөөрсөн.
“Энэ бол жинхэнэ биш, хэн ч төгс байдаггүй, бид тийм гэж дүр эсгэх ёсгүй” гэж тэр тайлбарлав. “Бодит зүйл бол таны өөрийн бие, төлөвлөгөө юм.”
Томас Садоскитэй гэрлэсэн жүжигчин бүсгүй одоогоор Холливудын хүчтэй дарамтаас хол, Катскилл уулс дахь фермд хүүхдүүдээ өсгөж байгаа.
Гэхдээ Аманда Сейфрид эрүүл мэндийг эрхэмлэдэг хэвээр байна
Хэдийгээр Аманда Сейфрид өмнө нь жингээ хянах дарамтыг мэдэрч байсан ч эцэст нь эрүүл хооллолтын төлөвлөгөө, дасгалын дэглэмийг баримталдаг бөгөөд энэ нь түүнд сэтгэцийн эрүүл мэндээ хянахад тусалдаг. Хувцасны хэмжээ эсвэл хуваарь дээрх тооноос илүүтэйгээр ерөнхий эрүүл мэндийг эрхэмлэдэг.
2010 онд Self-д өгсөн ярилцлагадаа Аманда долоо хоногт 4-5 өдөр гүйж, долоо хоногт гурван удаа дасгалжуулагчтай уулздаг, мөн амралтын өдрөөр Пилатест хичээллэдэг гэдгээ хэлсэн.
"Энэ бол миний хүсч буй зүйл" гэж тэр сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ төлөө дасгал хийж байгаа тухайгаа хэлэв (Best Fit-ээр дамжуулан). “Энэ бол стрессээ тайлж, бусад зүйлээ хийж чадахуйц байх ёстой бөгөөд хэрэв дасгал хөдөлгөөнгүй байсан бол би тэс өөр хүн байх байсан.
Аманда байнга дасгал хийж, юу идэж байгааг нь ажиглахаас гадна сэтгэцийн эрүүл мэндээ анхаарч бясалгадаг.
“[Бясалгал бол] миний хувьд шинэ зүйл, би үүнд дуртай. Би маш их түгшүүртэй тул тархиа амрааж, биеэ өдөөх боломж бол төгс хослол юм” гэж тэр тайлбарлав (Best Fit-ээр дамжуулан). “Би 10 жилийн өмнө, бүр таван жилийн өмнө өөртөө хэрхэн хандаж байсныг харж, би илүү сайхан газар байна.”
