Доктор Дре 50 насандаа хэрхэн бие галбираа хадгалсаар байна вэ

Агуулгын хүснэгт:

Доктор Дре 50 насандаа хэрхэн бие галбираа хадгалсаар байна вэ
Доктор Дре 50 насандаа хэрхэн бие галбираа хадгалсаар байна вэ
Anonim

Хэдийгээр Эминем, Др. Дре нар Super Bowl-ын хагас цагийн ажлынхаа хөлсийг аваагүй ч ихэнх хүмүүс маш сайн хүлээж авсан тул шүтэн бишрэгчид нь тэдний тухай дахин бодоход хүргэсэн.

Дре шилдэг формтой байхыг хүсч байсан ч 2021 оных шиг цочирдуулахгүй байхын тулд тэрээр 50 гаруй насны урагдсан зургаа нийтэлсэн нь бүх шүтэн бишрэгчдийн ярианд хүргэжээ.

Гэсэн хэдий ч түүний эргэлт тийм ч амар байгаагүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Түүний найз Эминем хүртэл жингээ хассан тул реппер өөрөө эрүүл бус байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрнө.

Дре 50-иад насандаа амьдралынхаа хамгийн сайхан дүр төрхийг олж авсан нь зөвхөн алдартнуудын дунд ч биш, ер нь хүн бүрт ховор тохиолддог зүйл юм. Түүний тийшээ хүрэх замыг харцгаая.

Доктор. Дрегийн өөрчлөлт нь ердийн зүйл биш байсан бөгөөд түүний амьдралд хожим нь тохиолдсон

Доктор. Дрегийн хувирал нь бидний ердийн зүйл биш юм. Реппер, дуу бичлэгийн продюсер 40-50 насандаа амьдралынхаа хамгийн сайхан галбиртай болж, галзуурсан харагдав. Өндөр нэр хүндтэй фитнесс дасгалжуулагч Жефф Кавальер Дре-г ажлынх нь талаар магтаж, та хэдэн настай байсан ч туранхай булчинг өсгөж чадна гэдгийг нотолсон.

"Др. Дре "Чи тэр очийг хэзээ олох нь тийм ч чухал биш" гэж нотолж байна…. ТА ОЛДОХ л бол! Зарим хүмүүсийн итгэхийг хүсдэгээс ялгаатай нь барилга барихад насны хязгаарлалт байхгүй. туранхай булчин. Та үүнийг аль ч насандаа, бүр 80 нас хүрсэн ч хийж чадна гэж шинэ судалгаагаар баталж байна." Дуэйн Жонсон бол үүний бас нэгэн тод жишээ юм. Жүжигчин хэдийгээр 50 нас дөхөж байгаа хэдий ч энэ жил 5-р сарын эхээр хамгийн сайхан формтой байгаа.

Өөрчлөлтөд маш их зүйл ордог бөгөөд Dre-ийн хувьд хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн асар их үүрэг гүйцэтгэсэн.

Доктор Дре 50 насандаа амьдралынхаа хамгийн сайхан хэлбэрт орж, 50 фунт стерлинг хаяж, цусны даралтаа бууруулж чадсан

Түүний дасгалын төлөвлөгөөг онлайнаар яг таг хуваалцдаггүй ч том биетэй, туранхай булчинг нь харгалзан үзэхэд Дре бэлтгэлийнхээ үеэр бодибилдингийн хэв маягийг ашиглаж байгаа нь рэп одыг туранхай байлгахад тустай кардио дасгал хийдэг. Түүний дасгалууд нь гипертрофи дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь булчингаа өндөр давталттайгаар дүүргэж, хатуу хэлбэрийг ашигладаг, ялангуяа түүний өндөр нас, өндөр идэвхжилтэй байх магадлалтай.

Түүний хооллох зуршлын хувьд тэрээр сайн найз Снүүп Дог шиг бүхэлдээ веган биш боловч Энди Сет зэрэг хэвлэлд бичсэнээр түүний хооллох зуршил нь веган хэв маягт нийцдэг. өдрийн турш янз бүрийн ногоо. Магадгүй тэр өдөрт их хэмжээний уураг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн таны наснаас хамааран нэмэгддэг. Рэп од нь өдөрт 200-250 грамм уураг хэрэглэж болох нь мэдээжийн хэрэг цэвэр эх үүсвэрээс гаралтай.

Дрегийн бүх ажлын үр дүнд цусны даралт буурах зэрэг 50 фунт жин хассан. Тэрээр 20, 30 насыг бодвол 50 насандаа биеийн галбир нь илүү дээр болсон гэдгийг илчилсэн.

"Би одоо өөртөө анхаарал тавьж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна" гэж Др Дре хэлэв. "Би одоо бол миний насыг бодвол хамаагүй дээрдэж, үнэндээ надад илүү сайхан харагдаж байна. 20 эсвэл 30-аад оны эхэн үе. Би одоо илүү эрүүл болсон. Энэ нь эрүүл байх нь чухал. Энэ нь таны өөртөө итгэх итгэлийг хадгалж үлдэх нь дамжиггүй. Би биендээ шинжилгээ өгсөн, эмч намайг зүгээр гэж хэлсэн. 31, тиймээс би үүнтэй давхиж байна!"

Дре-г ийм галбиртай байхад үнэхээр сайхан байна, гэвч түүний хэлснээр тэрээр тахлын үеэр бага зэрэг алдсан ч шүтэн бишрэгчид нь үүнийг худалдаж аваагүй байна.

Инстаграм дахь шүтэн бишрэгчид нь Др Дре-г Вилл Смитийн нийтлэлийн дараа бие галбиртаа эргэн орох хэрэгтэй гэж хэлснийх нь төлөө шарж авав

2021 оны 5-р сард Уилл Смит одоогийн дүр төрхийнхөө үнэн бодит зургийг нийтэлж, сая сая шүтэн бишрэгчдэд урам зориг өгсөн. Доктор Дре IG-д өөрийн зургаа нийтэлсэн олон хүний нэг байсан.

Тэр тайлбар дээрээ "Энэ бол миний COVID-ийн бие юм. Би өөрийнхөө баазыг нэгтгэж эхлэх гэж байна. @willsmith-тэй хамт явж байна. Явцгаая!!!!" гэж бичжээ.

Уилл Смиттэй хамт шүтэн бишрэгчид нь үүнийг худалдаж аваагүй бөгөөд реппер өөрөөр хэлэхийг хичээсэн ч гайхалтай формтой хэвээр байгаа гэж мэдэгдэв.

Түүний Super Bowl-ын залуухан дүр төрхийг харахад эрүүл мэнддээ шаргуу ажилладаг хүмүүсийн хувьд 50 нь шинэ 30 болж магадгүй юм шиг санагдаж байна.

Зөвлөмж болгож буй: